Envelhecimento na Síndrome de Down (trissomia do 21)

Em 2015 passei a treinar, por todo Brasil, profissionais para o acompanhamento de pessoas com síndrome de Down. Muitos nutricionistas e médicos começaram a acompanhar bebês e crianças. Infelizmente, o número de pessoas acompanhando este grupo durante o processo de envelhecimento é reduzidíssimo.

Neste vídeo, gravado em 2017, falo um pouquinho sobre esta temática:

Grupo de estudos a partir de setembro: http://andreiatorres.com.br/blog/grupo-fechado-sd O que é Síndrome de Down? Quais são as características comuns das pessoas com síndrome de Down? Qualidade de vida na Síndrome de Down. Envelhecimento e Alzheimer na Síndrome de Down. Nutrição, suplementação, fitoterapia, medicina ortomolecular na Síndrome de Down

Atualmente, equipe do Hospital Albert Einstein tem trabalhado em um protocolo de atendimento para idosos com síndrome de Down.

GENÔMICA NUTRICIONAL NA SÍNDROME DE DOWN - CURSO ONLINE

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Makisha and Danny have been married for five years and are both diagnosed with Down syndrome. Danny beamed with pride as his wife described him as a good husband. The couple, who refer to one another as "Honey Bear" and "Daddy Bear", are beyond excited to experience life's journey together.

Ayurveda - Ciência da Longa Vida

Tida como a ciência médica mais antiga do mundo, as práticas Ayurvédicas são reconhecidas e recomendadas pela Organização Mundial de Saúde (OMS). O Ayurveda trata o ser humano como um todo, buscando o estado de saúde pleno e a harmonia na vida.

Ao contrário da medicina moderna ocidental, as práticas Ayurvédicas enfatizam a prevenção, apesar de também possuírem técnicas terapêuticas específicas visando a cura do organismo. É considerada a arte do apropriado viver e da longevidade. Para que se estabeleça e se mantenha a harmonia e saúde é preciso que a digestão seja boa, a excreção ocorra normalmente, a mente esteja calma e em harmonia com os sentidos.

Quando o equilíbrio é perturbado, a doença se instala. Para o restabelecimento da saúde o tratamento inclui minimamente: dieta adequada, práticas corporais adequadas, meditação, uso de ervas medicinais, repouso. Pode incluir também massagens, técnicas de limpeza corporal, cirurgias.

Para estes benefícios a regularidade na prática é fundamental. No curso "A essência do Ayurveda" você descobrirá várias práticas para seu dia-a-dia.

Saiba mais sobre a ciência da vida. CURSO ONLINE: A ESSÊNCIA DO AYURVEDA http://andreiatorres.com/cursos-online/ayurveda Consultorias e palestras: http://And...

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Saúde digital - o que é e-Health?

A revolução digital chegou com força ao campo da saúde e o uso das tecnologias avança a cada ano. São tantas inovações neste segmento que surgiu a necessidade de criação de um termo específico para agrupá-las: e-Health.  O termo hoje é reconhecido mundialmente e abrange ferramentas e soluções digitais que ajudam a melhorar a saúde e qualidade de vida das pessoas.

Segundo a HIMSS – Healthcare Information and Management Systems Society, eHealth é qualquer aplicação da internet, utilizada em conjunto com outras tecnologias de informação, focada em melhorar processos clínicos, tratamentos, fluxo de informações, reduzir custos. Para tanto utilizam-se recursos eletrônicos que aprimoram a prestação e coordenação de serviços e sistemas de saúde. 

Obviamente, o conceito inclui muitas dimensões, desde a entrega de informações aos parceiros da cadeia de atendimento, passando pelas facilidades de interação entre a equipe de saúde e os pacientes. Dentre o conjunto de ferramentas e serviços capazes de melhorar o atendimento e  o tratamento de forma integrada através da Web, destacam-se:

• Prontuários Eletrônicos;
• Big Data (análise de grande conjunto de dados);
• Computação em nuvem;
• Medicina Personalizada;
• Telemedicina;
• Inteligência artificial;
• Wearables (tecnologias "vestíveis") como relógios e óculos inteligentes ou diferentes tipos de sensores;
• Aplicativos em dispositivos móveis como Run Keeper, MyFitnessPal, Headspace e Daily Yoga.

Você já usou algum aplicativo? Que impacto real seu uso teve em sua saúde? Você manteve o uso? É comum que muita gente abandone o uso depois de um tempo. Pesquisadores tentam entender como criar soluções que sejam de fácil utilização, engajadoras e que contribuam para a adoção de comportamentos saudáveis. Com base em pesquisas, foi proposto o CEHRES Roadmap (van Gemert-Pijnen et al.,2011), mostrado na figura. 

De acordo com o fluxo, o desenvolvimento de eHealth é um processo participativo, que deve envolver todas as partes interessadas desde as primeiras fases (investigação do contexto e especificação de valores) até o final (avaliação somativa). O desenvolvimento da tecnologia de eSaúde envolve ciclos contínuos de avaliação, como observado acima (avaliação somativa). As partes interessadas (incluindo usuários) fornecem feedback e encaminham comentários durante o processo.

O desenvolvimento da tecnologia eHealth está entrelaçado com a implementação. Questões que possam dificultar a implementação devem ser levantadas, como recursos limitados (tempo, equipe, dinheiro) ou fatores pessoais (habilidades, motivação, ansiedade, escolaridade etc). O desenvolvimento das mensagens, informações devem considerar teorias de persuasão para mudança de comportamentos. Motivar e possibilitar o apoio social são funcionalidades que podem ser projetadas para corresponder à individualidade dos usuários

Para entender que diferenças as tecnologias de eSaúde produzem nos cuidados pessoais e nos  serviços de saúde há a necessidade de programação da avaliação de impacto desde o início do processo. Discuto sobre o tema em minha tese (Torres, 2015).