9 princípios para viver melhor (Parte 2 do livro Dieta das zonas azuis)

Neste vídeo continuo os comentários sobre o livro "The Blue Zones" (As zonas azuis - 9 lições para viver mais e o primeiro zonas azuis). Divulgue e assine o canal para não perder as novidades:

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Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/
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