Duas atletas, o mesmo plano, resultados opostos. Não é falta de esforço — é genética.
Genes como ACTN3, ACE, MTHFR, CYP1A2 e FTO participam de força, resistência, metabolismo da cafeína, uso de gordura, recuperação e até do risco de lesão. Quando você entende isso, a prescrição deixa de ser "corte e refine" e passa a ser precisão.
CURSO GENÉTICA DA NUTRIÇÃO ESPORTIVA
🗓 Início: 28/11/2026 às 8h (horário de Brasília) com aula AO VIVO
🎥 30 aulas gravadas — uma nova liberada a cada semana
📘 Livro em PDF com todo o material
⏳ 6 meses de duração
🔓 2 anos de acesso
✅ 7 aulas já estão liberadas para você começar hoje
O que você vai dominar:
🔹 Nutrigenética, nutrigenômica e ômicas no esporte
🔹 Dos genes candidatos aos escores poligênicos: validade e limites
🔹 Metabolismo energético e substratos
🔹 Proteína, massa muscular e recuperação
🔹 Ergogênicos e resposta individual
🔹 Micronutrientes, inflamação e estresse oxidativo
🔹 Lesões, tecido conjuntivo e recuperação
🔹 Atleta mulher
🔹 Peso, apetite e composição corporal
🔹 Sono, ritmo circadiano e horário de treino
🔹 Saúde intestinal e intolerâncias
🔹 Farmacogenética no esporte
🔹 Saúde cardiovascular, óssea e atleta master
🔹 Do relatório ao plano individualizado
🔹 Ética, regulação e limites dos testes genéticos
👩🎓 Para nutricionistas, médicos, educadores físicos, profissionais de saúde e estudantes que querem fundamentar a prática em evidência — não em modismo.
