Azia e má digestão podem ser sintomas da hipocloridria

Muitas pessoas têm azia e pensam que estão produzindo ácido clorídrico demais. Mas pode ser o contrário. Na verdade, a hipocloridria é muito mais comum e gera uma dificuldade de digestão de alimentos protéicos como carnes de todos os tipos, leguminosas de todos os tipos, laticínios e ovos.

Aprenda mais sobre causas e tratamento neste vídeo.

Você também pode utilizar óleos essenciais para massagear o estômago e aliviar a azia. Adicione a 20 ml de óleo de coco ou amêndoas doces 5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta e 5 gotas de óleo essencial de limão. Massageie o externo, a região do estômago no sentido dos ponteiros do relógio, de forma suave.

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Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/
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