Quando falamos em bem-estar muitas pessoas pensam logo em dieta e atividade física. Porém, diversos outros fatores contribuem para o bem-estar como o suporte social, a capacidade de vivermos a vida de acordo com nossos valores e o mais próximo possível da maneira como desejamos.
No vídeo de hoje falo das 8 dimensões do bem-estar e como pensar estas dimensões periodicamente pode contribuir para maior qualidade de vida.
INSIRA SEU EMAIL PARA O DOWNLOAD DO PDF COM AS 8 DIMENSÕES DO BEM-ESTAR:
CURSOS ONLINE
GENÔMICA NUTRICIONAL NA SÍNDROME DE DOWN (T21) E AUTISMO (TEA)
