Sugestões de presentes de natal, sem precisar ir às compras

Moro perto de um shopping e este final de semana a fila para entrar lá era grande. Eu fujo disso há, apesar de adorar dar e receber presentes. Porém, o final de ano deveria ser mais tranquilo e feliz e sem entulhar a casa das pessoas de objetos que talvez elas nem queiram ou precisem.

Podemos oferecer outros presentes como nossa presença, uma experiência (sair para dançar, aprender a surfar, fazer uma massagem, aderir a um grupo de meditação...), uma consultoria ou um curso. Fora que podemos dar a todos que cruzam conosco grandes presentes como paciência, perdão, tolerância, amor e respeito.

Outro presente muito carinhoso são as coisas que nós mesmos fazemos. Eu tenho algumas ideias de comidinhas, como a nutella vegana, a caponata de berinjela e a geleia de chia. É só fazer com amor, colocar em um pote de vidro e enfeitar com um laço bonito. Se suas habilidades são outras você também pode presentear com bijuteria, sabonete ou vela feitos por você. Flores ou uma vaso com algo que você mesmo plantou e cuidou também são mais que bem-vindos. Tenho também amigos que na noite de natal usam o tempo para distribuir sopa e outros alimentos a moradores de rua. Não é uma ótima ideia?

Você também pode dar de presente uma consulta de nutrição online ou presentear conhecimento. Estes são os meus cursos online:

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/
Tags