Uma das resoluções mais comuns no ano novo é a perda de peso. Os consultórios de nutrição lotam em janeiro mas muita gente se perde pelo caminho. O ano está quase acabando. Em breve estaremos novamente sentados com a família para a ceia de natal. E como ficou o emagrecimento? Gravei um vídeo especial sobre o tema para quem quer repensar o percurso de cuidados com a saúde (e quem sabe emagrecer) ainda este ano:

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