Está difícil emagrecer?

Em meu blog você encontra mais de 100 textos sobre emagrecimento saudável. Este tema é tão recorrente pois a maioria dos clientes nos consultórios de nutrição tem exatamente a perda de peso como demanda principal. No blog as principais dúvidas também referem-se à perda de peso.

E emagrecer nem sempre é fácil. O lado racional de uma pessoa pode fazer com que ela deseje emagrecer para melhorar a saúde, reduzir dores, aumentar a autoestima etc.

Por outro lado, esta mesma pessoa pode querer comer sem parar por vários outros motivos. E isso é normal, afinal a comida não nutre apenas as células. Ela também gera prazer, conforto. Só que algumas pessoas só encontram prazer na comida e aí a compulsão alimentar parece. Em meus vídeos do youtube discuti as causas da compulsão alimentar algumas vezes. 

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Meu nome é Andreia Torres, sou nutricionista formada pela Universidade de Brasília em 1997. Fiz mestrado em nutrição humana (obesidade), doutorado no instituto de psicologia clínica e cultura e pós-doutorado em saúde coletiva. Também sou especialista em práticas integrativas, coaching e yoga e integro o que há de melhor nestas áreas para auxiliar meus clientes a emagrecerem.

Meu programa de emagrecimento inclui 3 meses de consultoria:

  • Você terá 3 sessões individuais comigo (1 por mês, online);
  • Caso deseje, receberá um plano alimentar personalizado;
  • Se forem identificadas carências nutricionais receberá a prescrição individualizada de suplementos alimentares.

Bônus

Todos os meus clientes recebem:

(Para se inscrever clique na imagem)


Após o pagamento você recebe instruções por email para:

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, mestre em nutrição humana, doutora em psicologia clínica e cultura, pós-doutora em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em Coaching e Yoga. Para contratar clique na aba consultoria no topo da página. Obrigada por visitar esta página!