Mais um mês e mais uma TPM? Pois saiba que não tem que ser assim, da perspectiva ocidental TPM está muito envolvida com inflamação. da perspectiva ayurvédica TPM é sinal de um desequilíbrio sistêmico. O corpo pode ficar mais sensível mas dores intensas não devem fazer parte do cardápio.
Para o Ayurveda os sintomas da TPM vão mudar dependendo do desequilíbrio presente:
- Mulher com Vata agravado: dor lombar, dor abdominal inferior, distensão, ansiedade, medo, insônia e alterações de humor.
- Mulher com Pitta agravado: sensibilidade nos seios, uretrite, urticária, ondas de calor, irritabilidade e, às vezes, sensação de queimação ao urinar.
- Mulher com Kapha agravado: seios ficam aumentados e sensíveis, há retenção de água e sonolência. A mulher pode sentir náuseas antes ou durante os ciclos.
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