Por que algumas pessoas comem escondido?

Muitas pessoas só comem se tiverem sozinhas. Ficam ansiosas na frente dos outros, tem medo de se sujar, desconforto por acharem que o que comem ou quanto comem será julgado.

O medo ou receio de comer com outras pessoas pode estragar a vida social. Algumas pessoas precisarão de terapia para vencer este medo. Se for o caso, procure um psicólogo da área de terapia cognitvo comportamental.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/