O transtorno bipolar (TB) é um distúrbio afetivo crônico grave associado a uma carga clínica, social e econômica significativa, incluindo altos níveis de comorbidade. Pessoas com TB apresentam frequentes mudanças de humor, dos níveis de energia e da capacidade de realizar as tarefas do dia-a-dia.
O transtorno pode estar associado também à depressão, episódios maníacos (pode ser por compras, sexo, comida), insônia, enxaqueca, alucinações ou delírios. As causas incluem fatores genéticos, biológicos (mudanças no cérebro), desequilíbrios na produção de neurotransmissoes, fatores ambientais (abuso, estresse pós-traumático).
O tratamento adequado envolve a combinação de medicação, psicoterapia e alimentação adequada que permita a produção de neurotransmissores. Falo mais sobre este aspecto no curso online psiconutrição. Além disso, se a mania é o alimento, a nutrição com abordagem comportamental será importante. Comedores emocionais usam a comida como uma ferramenta para regular as emoções. Você é um comedor emocional? Teste aqui.
É comum que após os episódios de compulsão haja restrição calórica ou de grupos de alimentos, na tentativa de controlar o peso. Por isso, o transtorno bipolar também pode estar associado à outros transtornos alimentares. Pacientes bipolares com transtornos alimentares apresentaram pior saúde mental, mais sintomas depressivos e mais comorbidades psiquiátricas, devendo ser acompanhados por equipe multiprofissional (McAulay et al., 2019; Seixas et al., 2012).
A psicoterapia é fundamental. Falar sobre sentimentos reduz a ansiedade e ajuda no gerenciamento da medicação. Indico a Julia Maciel, psicóloga formada pela UnB e que atende online, por videoconferência.
