Quem precisa tomar multivitamínicos?

De acordo com Michael Roizen, presidente do Instituto Wellness da Clínica Cleveland, multivitamínicos apresentam benefícios a longo prazo. De acordo com o mesmo, dados coletados ao longo de um período de 20 anos demonstram resultados positivos em relação a doenças cardíacas e redução no risco de câncer. Mesmo assim, JoAnn Manson, professora de saúde pública da Universidade de Harvard, defende que uma pílula contendo 20 vitaminas e minerais nunca vai desempenhar a mesma função de uma dieta saudável. Saiba mais no vídeo.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/
Tags ,