Agrião e câncer de mama
Estudo publicado em junho revelou que o composto feniletil isotiocianato, encontrado no agrião tem a habilidade de suprimir células do câncer de mama, "desligando" sinais do corpo que fazem o tumor crescer. No estudo mulheres sobreviventes ao câncer de mama fizeram uma série de exames de sangue após o consumo de 80g de agrião. O mais legal é que a pesquisa mostra que não há necessidade de suplementação. O alimento faz o papel protetor.
Avalie também sua vitamina D
Vitamina D abaixo de 40ng/dl para mulheres é super comum em todo o mundo. Convém suplementar pois associa-se a maior perda óssea, piora da imunidade, aumento do risco de câncer de mama e declínio cognitivo. Para agendamento de consulta acesse: www.andreiatorres.com/consultoria
Fonte: Syed Alwi SS, Cavell BE, Telang U, Morris ME, Parry BM, Packham G. In vivo modulation of 4E binding protein 1 (4E-BP1) phosphorylation by watercress: a pilot study. British Journal of Nutrition, junho 2010.
