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LINKS SOBRE VEGETARIANISMO:
Guia inicial sobre vegetarianismo - Dra. Andreia Torres (nutricionista vegetariana)
Receitas
Parecer CRN3
Guia alimentar SVB
PÁGINAS NA INTERNET:
PETA
Sítio Veg
Sociedade Vegetariana Brasileira
Tudo para vegetarianos
Vegetarian Society
Vegetarian Times
A dieta vegetariana pode ser saudável, completa e benéfica para as pessoas, os animais e o meio ambiente. Contudo, muitas pessoas sentem dificuldade na transição da dieta onívora para a dieta vegetariana.
Também possuem muitas dúvidas acerca da combinação dos alimentos e da necessidade de suplementação. Neste curso 100% online o papel dos nutrientes são discutidos, assim como a forma de atingir a recomendação dos mesmos e preservar a saúde. Saiba mais assistindo ao vídeo: