O nutricionista é um profissional que utiliza os conhecimentos de nutrição e alimentação para a promoção, manutenção e recuperação da saúde e também para a prevenção de doenças, contribuindo assim para a melhoria da qualidade de vida dos indivíduos.
Quando você precisará procurar um nutricionista?
Se descobrir uma doença ou condição que afete sua alimentação, como hipertensão, diabetes, câncer etc;
Quando quiser melhorar o controle do diabetes, melhorar os níveis de lipídios sanguíneos (colesterol, triglicerídeos) ou tratar pela alimentação de outras alterações plasmáticas;
Quando não estiver conseguindo conciliar uma alimentação saudável com sua rotina de trabalho, estudos ou lazer;
Se for passar por alguma cirurgia gástrica ou intestinal;
Quando estiver gestante ou amamentando;
Quando tiver iniciado um programa de exercícios físicos ou quiser melhorar sua performance esportiva e/ou mental;
Quando precisar emagrecer ou engordar;
Quando precisar de um cardápio específico para você ou para sua família;
Se o seu intestino não estiver funcionando bem;
Quando estiver pesquisando alergias alimentares;
Se você ou algum familiar tiver ou parecer ter um distúrbio alimentar;
Se estiver em transição para uma dieta vegetariana;
Sempre que tiver muitas dúvidas sobre qualquer aspecto que envolva sua alimentação como leitura de rótulos de alimentos, uso de adoçantes, dietas especiais etc;
se quiser apoiar-se nas informações do seu DNA para viver melhor.
Muitos fatores podem tornar difícil o controle metabólico, como sedentarismo, distúrbios dos sono, estresse, ansiedade, isolamento, tédio, falta de suporte social, baixa exposição solar, dentre tantos fatores que afetam a saúde. Não é fácil conciliar tantos fatores que afetam o consumo alimentar, o equilíbrio energético e metabólico.
