Sabia que o extrato de laranja moro (Citrus Sinenses (L.) Osbeck) ajuda a reduzir a formação de novas células de gordura? A laranja moro vem da Sicília (Itália) e é rica em antocianinas, flavonoides, ácido ascórbico e ácidos hidroxicinâmicos, que apresentam excelente propriedade antioxidante, auxiliando principalmente na redução da gordura corporal, influenciando na redução do peso e no cuidado de doenças relacionadas.
A adiponectina é um hormônio responsável por modular diversos processos metabólicos e sua liberação é inversamente proporcional ao tamanho dos adipócitos. A redução do conteúdo lipídico nos adipócitos, devido à ação dos bioativos presentes no suco da laranja Moro, leva ao aumento da secreção de adiponectina, que atua regulando os níveis de triglicérides no músculo e fígado, reduzindo a resistência à insulina.
Além disso, os compostos bioativos do extrato da laranja Moro podem contribuir para a redução da esteatose hepática por aumentar a expressão de genes lipolíticos e diminuir a expressão de genes lipogênicos no fígado, como o LXR e a FAS, envolvidos na síntese de triacilgliceróis, além de aumentarem a oxidação de gorduras via mecanismos dependentes de PPAR. O resultado dessa modulação na expressão gênica é uma melhora significativa do acúmulo de gordura no fígado e uma redução nos níveis sanguíneos de triacilgliceróis.
Em um estudo clínico pessoas adultos com sobrepeso receberam o extrato de laranja moro (Morosil) por 12 semanas, na dose de 400mg ao dia. Após este período tiveram redução do peso, da circunferência da cintura e do quadril.
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Atenção: não deve ser consumido por gestantes e mulheres amamentando.
Artigos:
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