Da onde o coração tira energia?

O coração usa vários tipos de combustíveis para produzir ATP, a moeda energética das células. Não depende apenas de um tipo de substância, mas adapta-se de acordo com o que está disponível na circulação e com a sua atividade.

Principais substratos energéticos usados pelo coração

Na figura acima, é mostrada a dependência cardíaca (ou “peso” que cada substrato tem para produzir ATP) sob condições fisiológicas. Embora os valores exatos não sejam especificados aqui, a ideia principal é:

  • A maior fatia vem dos ácidos graxos.

  • Depois, glicose e lactato têm participação relevante.

  • Cetonas e BCAA têm uma contribuição menor, em condições basais.

Quando certos substratos se tornam mais importantes

  • Durante exercícios intensos: os níveis de lactato no sangue podem subir muito. Nesses momentos, o coração pode usar uma proporção maior de lactato para produzir ATP.

  • Em dietas específicas ou estados de jejum: os corpos cetônicos ficam mais elevados na circulação e são mais utilizados pelo coração.

  • Em condições de doença cardíaca (como no remodelamento patológico): há uma reprogramação do metabolismo. Por exemplo, no coração hipertrofiado ou em insuficiência cardíaca, a utilização de ácidos graxos pode diminuir, enquanto a glicólise (uso da glicose) e a oxidação de cetonas aumentam.

A flexibilidade metabólica (capacidade do coração em usar diferentes combustíveis) é crucial para que o músculo cardíaco funcione bem e se adapte a diferentes situações (como exercício ou estresse).

Alterações no metabolismo cardíaco podem causar remodelamento patológico: se o coração passa a depender demasiado de glicose ou perde capacidade de usar ácidos graxos, isso pode contribuir para sua disfunção.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/