O déficit de atenção e hiperatividade é um transtorno do neurodesenvolvimento que se apresenta como desatenção (ou seja, dificuldades de organização e foco), hiperatividade e impulsividade ou uma combinação dessas características. Há uma longa história de investigações sobre os efeitos da dieta nos sintomas do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), com uma dieta de estilo ocidental sendo considerada um fator predisponente para o transtorno.
Dietas de eliminação, particularmente exclusão de corantes alimentares artificiais resultando em melhoria da sintomatologia. Além disso, adieta tem uma influência profunda na microbiota intestinal, sugerindo que a microbiota pode desempenhar um papel na sintomatologia do TDAH, assim como acontece com tantas outras doenças e transtornos. Cérebro e intestino estão ligados e influenciam-se mutuamente.
A variedade de doenças e processos de doenças nos quais a microbiota está envolvida, incluindo transtornos psiquiátricos e neurodegenerativos, dor, ansiedade, estresse, síndrome do intestino irritável (SII), derrame, compulsão e obesidade (Cryan et al., 2019)
Uma análise de uma pequena coorte clínica de adultos e adolescentes apresentando TDAH apoiou essa hipótese, encontrando um aumento no gênero Bifidobacterium em comparação com controles saudáveis, potencialmente via regulação diferencial de precursores de dopamina baseados no intestino. De forma promissora, uma intervenção probiótica perinatal reduziu o risco de diagnóstico de TDAH mais tarde na infância,, refletindo o potencial para intervenções baseadas na microbiota no TDAH.
Assim, mulheres que desejam engravidar já devem buscar atendimento nutricional afim de melhorar a própria microbiota, antes, durante e após a gestação. Crianças e adultos com TDAH devem também atentar-se para dieta saudável, baseada em plantas, garantindo maior diversidade de bactérias boas no intestino, o que beneficia o cérebro por três mecanismos:
neuroendócrino
imunológico
comunicação vagal
Taxonomia das bactérias intestinais (Checa-Ros et al., 2021)
Suplementação mínima: associar Ômega-3 com TDAH Control all in one. Fazer modulação intestinal, sempre que necessário. Para individualização marque aqui sua consulta.
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