Uma equipe de pesquisa multi-institucional sediada em Nova York encontrou altos níveis de três metabólitos tóxicos (p-cresol-sulfato, indoxil-sulfato e N-fenilacetilglutamina) produzidos por bactérias intestinais no líquido cefalorraquidiano e em amostras de plasma de pacientes com esclerose múltipla (EM).
As substâncias tóxicas produzidas pelas bactérias intestinais passam para o sangue, medula espinhal e chegam ao cérebro, destruindo a bainha de mielina que protege os nervos. A presença de altos níveis desses metabólitos tóxicos também se correlaciona com biomarcadores de neurodegeneração em pacientes com esclerose múltipla (Ntranos et al., 2022).
Tive uma paciente que foi dormir um dia e no outro dia acordou cega de um olho (o nervo óptico faz parte do sistema nervoso central). Acabou sendo diagnosticada com esclerose múltipla. Os médicos não deram nenhuma solução e ela chegou a mim para tratarmos o intestino e melhorarmos a dieta. Isto é importante para todas as pessoas com doenças autoimunes.
A esclerose múltipla é uma doença autoimune
Na esclerose múltipla o próprio sistema de defesa do corpo ataca a mielina, a substância gordurosa que envolve e protege as fibras nervosas do sistema nervoso central. A mielina danificada forma tecido cicatricial (esclerose), que dá nome à doença. Quando qualquer parte da bainha de mielina ou da fibra nervosa é danificada ou destruída, os impulsos nervosos que chegam e saem do cérebro e da medula espinhal são distorcidos ou interrompidos, produzindo uma variedade de sintomas, incluindo:
Fadiga
Problemas na visão
Dormência e formigamento
Espasmos musculares, rigidez e fraqueza
Problemas de mobilidade
Dor
Dificuldades de raciocínio, aprendizagem e/ou planejamento
Depressão e ansiedade
Disfunções sexuais
Incontinência urinária
Problemas intestinais
Dificuldades de fala e deglutição
Tratamento da esclerose múltipla
O primeiro ponto é adotar uma dieta amiga do intestino. Elimine gordura hidrogenada (muito utilizada na fabricação de produtos industrializados/ultraprocessados, croissants e outros produtos de padaria. Reduza o consumo de gordura saturada, diminuindo os alimentos de origem animal e adotando uma dieta baseada em plantas, com bastante gordura insaturada de abacate, nozes, sementes, algas etc. Dê preferência a produtos orgânicos e tenha uma dieta bem colorida.
Adote um estilo de vida. natural, exponha-se ao sol para aumentar sua vitamina D, um hormônio regulador do sistema imune. Faça atividade física, durma bem e descanse corpo e mente ao longo da semana.
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