A relação entre a periodontite e a artrite reumatóide

A artrite reumatóide (AR) é uma doença crônica, inflamatória, autoimune, envolvendo principalmente as articulações com degradação e deformidade, edema e dor. Autoanticorpos para imunoglobulina G (fator reumatóide, RF) e anticorpos para peptídeos citrulinados (anticorpos anti-proteína citrulinada, ACPAs) são encontrados em 70-80% dos pacientes com AR. Mesmo assim, alguns indivíduos são negativos para esses autoanticorpos (AR soronegativo) mesmo tendo a doença.

A artrite reumatóide tem característica complexa sendo que fatores genéticos e ambientais combinam-se para desencadear o distúrbios. A partir de estudos com gêmeos, estimou-se que a herdabilidade da AR em pacientes positivos para ACPAs é de cerca de 60%.

Os loci específicos do antígeno leucocitário humano (HLA) de classe II mostram uma associação muito forte com a AR. Os alelos HLA DRB1*01 e HLA DRB1*04 estão significativamente associados ao risco de desenvolver a doença. Outros fatores genéticos também influenciam a gravidade da AR, como a presença de polimorfismos (variações) que aumentam a produção de substâncias inflamatórias (como interleucinas e TNF).

Genes associados à artrite reumatóide - GeneCards, 2021

Além da suscetibilidade genética, fatores ambientais (como tabagismo) e características da microbiota intestinal e oral vêm sendo estudados. O tabagismo é um dos fatores de risco mais estabelecidos para AR e periodontite e tem sido associado ao aumento da gravidade das duas doenças, assim como menores taxas de remissão e controle.

Periodontite e artrite reumatóide

A periodontite é uma doença inflamatória crônica caracterizada pela destruição progressiva dos tecidos de suporte dos dentes. O biofilme persistente e seus produtos bacterianos nocivos causam uma reação inflamatória no hospedeiro. Em indivíduos suscetíveis, esta reação inclui ativação de células imunes e liberação de mediadores inflamatórios resultando em degradação tecidual.

Estudos demonstraram uma maior suscetibilidade entre pacientes com AR de adquirir periodontite avançada em comparação com indivíduos sem AR. Periodontite e AR apresentam semelhanças. São doenças inflamatórias crônicas comuns e podem se associar bidirecionalmente. Tecidos moles e duros são afetados, e ambos são distúrbios multifatoriais, influenciados por uma combinação de hospedeiro, estilo de vida, componentes ambientais e genéticos. Uma meta-análise descreveu o dobro do risco de adquirir AR em fumantes em comparação com não fumantes, especialmente naqueles que fumam um maço ao dia.

A enzima de P. gingivalis (PPAD), equivalente às enzimas PAD humanas derivadas do hospedeiro, tem a capacidade de citrulinar proteínas bacterianas e humanas. Acredita-se que a citrulinação - conversão pós-traducional de arginina em resíduos de citrulina pelas enzimas peptidilarginina deiminase (PADs) - seja um contribuinte essencial para a patogênese da artrite reumatóide (AR). Boa higiene oral e redução do consumo de carboidratos são fundamentais para prevenção de periodontite e controle da AR. Saiba mais aqui.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/

Práticas integrativas no tratamento da síndrome de Sjögren

A Síndrome de Sjögren é uma doença autoimune, um distúrbio do sistema imunológico caracterizado por olhos secos e boca seca. Uma condição em que o sistema imunológico ataca as células que produzem saliva e lágrimas. O número de pessoas com Sjögren tem crescido muito nos últimos anos e para controle dos sintomas o paciente deve:

1) adotar uma dieta antiinflamatória e com controle da carga glicêmica

2) para controlar a secura na boca e o aparecimento de cáries usar de 2 a 3 vezes por dia chá de alecrim e de hortelã;

3) suplementar DHA isolado, a partir de 1g/dia;

4) consumir 1 colher de sobremesa de óleo de linhaça e óleo de krill antes do jantar e antes do almoço;

5) complementar a suplementação com extrato padronizado de cúrcuma (95% de curcuminóides) entre 200 a 400 mg/dia;

6) fazer shots com limão ou vinagre + 20 a 30 gotas de tintura de alecrim (encontramos em farmácias magistrais) + gengibre, logo ao acordar;

7) retirar glúten, adoçantes, bebida alcoólica e açúcar;

8) usar probióticos diariamente, para competir com as bactérias cariogênicas:

9) fazer aromaterapia com óleo essencial de alecrim, olíbano e hortelã.

10) Suplementar ômega-7 de anchova ou seaberry (opção vegana e possível manipular) ou óleo de avestruz para boa hidratação das mucosas.

Doença autoimune tem cura?

Ainda não existe cura para as doenças autoimunes mas dá para controlar sintomas muito bem, com estratégias que reduzem inflamação e regulam a autoimunidade. Além da dieta, todo paciente precisa dormir bem, controlar estresse, praticar atividade física e yoga.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/

Cuidado integrativo para remissão da doença autoimune

O tratamento de qualquer doença autoimune é multidimensional. Se não for assim não funciona. Bons resultados dependem do somatório de um estilo de vida que leva em conta:

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NESTE CURSO você aprenderá os 3 ciclos de estratégias nutricionais, os suplementos, aprenderá protocolos para modulação da inflamação e conhecerá os benefícios de muitos alimentos funcionais e sua importância dentro da dieta. Fora isso, aprenderá a preparar receitas fáceis e antiinflamatórias que toda a família irá gostar. COMECE AGORA. A remissão é possível sim e você não precisa conformar-se com uma vida de antiinflamatórios, corticóides, dor e medo.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/