Alcaçuz no tratamento do refluxo

O alcaçuz DGL (alcaçuz deglicirrizinado) é uma forma de extrato de raiz de alcaçuz na qual a glicirricina foi removida, um composto que pode causar efeitos secundários como hipertensão ou retenção de líquidos quando consumido em grandes quantidades. Ao remover este composto, o alcaçuz DGL é mais seguro para uso prolongado e se concentra em seus benefícios terapêuticos, especialmente para o sistema digestivo.

Usos do alcaçuz deglicirrizinado

1. Tratamento do refúgio gastroesofágico: O alcaçuz DGL é utilizado para aliviar os sintomas de acidez estomacal e refluxo ácido, pois ajuda a acalmar e impulsionar a reparação da mucosa gástrica e do esófago, reduzindo a irritação causada pelo ácido estomacal.

2. Úlceras gástricas e duodenais: É eficaz no tratamento de úlceras porque pode estimular a produção de mucosidade protetora no estômago e no intestino, o que promove a cura das úlceras para proteger o revestimento do estômago dos ácidos.

3. Gastrite: O alcaçuz DGL também é usado para aliviar a inflamação do revestimento do estômago (gastrite), proporcionando uma capa protetora sobre a mucosa gástrica.

4. Síndrome do intestino irritável (SII) É utilizado para ajudar a acalmar os sintomas do SII, como a dor abdominal, o mal-estar e o desconforto, devido às suas propriedades antiinflamatórias e calmantes para o sistema digestivo.

5. Inflamação gastrointestinal Enfermidade de Crohn e colite ulcerosa: Devido às suas propriedades antiinflamatórias, o alcaçuz DGL pode ser útil em condições inflamatórias do intestino, ajudando a acalmar e reduzir a irritação no trato gastrointestinal.

6. Proteção da mucosa O alcaçuz DGL favorece a produção de moco protetor no estômago e no esófago, o que ajuda a proteger esses tecidos contra os efeitos danosos do ácido gástrico e outros irritantes. Isso é útil para pessoas que tomam antiinflamatórios não esteroides (AINEs), que podem causar danos gástricos.

7. Alivio da dor de garganta O alcaçuz tem sido tradicionalmente usado para aliviar a irritação e a dor de garganta. Embora o DGL não seja tão eficaz quanto a forma regular de alcaçuz para este fim, ainda pode fornecer certo alívio devido às suas propriedades calmantes.

8. Propriedades antivirais e antimicrobianas Embora o DGL seja usado principalmente para o sistema digestivo, foi estudado o alcaçuz por suas propriedades antivirais e antimicrobianas. Pode ser útil na luta contra certas infecções virais e bacterianas, embora esses aplicativos sejam mais comuns com alcaçuz não deglicirrizinado.

9. Regeneração e proteção de tecidos O alcaçuz DGL promove a regeneração do tejido no trato digestivo e pode ser útil em situações onde a mucosa precisa de saneamento e regeneração, como após uma lesão por ácido gástrico ou medicamentos.

10. Alergias e afecções respiratórias Embora menos comuns na versão DGL, algumas pessoas as usam para ajudar com afecções respiratórias e alergias devido aos seus efeitos calmantes e antiinflamatórios nas membranas mucosas.

11. Estrés e fadiga suprarrenal (em menor medida) O alcaçuz regular é utilizado para apoiar as glândulas suprarrenais em casos de fadiga suprarrenal. No entanto, o DGL é menos eficaz para isso, já que a glicirricina (que é eliminada no DGL) é o componente que fornece esse benefício.

Forma de Consumo: o alcaçuz DGL geralmente é tomado em forma de pastilhas mastigáveis, pois ao mastigá-lo, libera o composto ativo que promove a proteção da mucosa estomacal e esofágica. Também é vendido em cápsulas.

Aprenda mais no curso de fitoterapia online.

Consultas de Nutrição

Consultoria nutricional com Andreia Torres, nutricionista com mestrado, doutorado e mais de 20 anos de experiência profissional. https://andreiatorres.com/consultoria

Metabolômica no TEA

O diagnóstico do transtorno do espectro do autismo é clínico, baseado nos critérios do DSM-V. Ferramentas padronizadas (entrevistas, escalas comportamentais) são utilizadas mas muitos pacientes permanecem anos sem diagnósticos. Há interesse na investigação de biomarcadores mais sensíveis, específicos e precoces para o diagnóstico do TEA mesmo antes do início clínico de alterações comportamentais.

Exames de sangue, imagem do cérebro, genéticos (genômica, transcriptômica, proteômica, metabolômicos e metagenômicos) vem sendo realizados na tentativa de melhor compreensão do fenótipo.

A abordagem metabolômica avalia metabólitos, produtos finais de baixo peso molecular das vias metabólicas celulares, que por sua vez são influenciados por fatores genéticos e não genéticos. A metabolômica permite a identificação e quantificação sistemática da coleção global de todos os metabólitos, nomeadamente o metaboloma, reconhecível quer em fluidos biológicos (por exemplo, urina) quer em tecidos.

Tecnologias de alto rendimento, como espectroscopia de ressonância magnética nuclear de prótons (RMN de 1H), cromatografia líquida e cromatografia gasosa, juntamente com espectrometria de massa (LCMS e GCMS, respectivamente) e outros métodos analíticos sofisticados, são ferramentas que permitem a análise do metaboloma e suas variações ao longo do tempo em várias condições perinatais envolvidas na etiologia do TEA. Perturbações do eixo intestino-cérebro, devido à disbiose intestinal, aumento da permeabilidade intestinal, inflamação, estresse oxidativo/disfunção mitocondrial são algumas das questões avaliadas.

De forma semelhante a outras doenças neuropsiquiátricas, o TEA pode estar intimamente associado a vários fatores epigenéticos maternos, fetais e perinatais que influenciam o desenvolvimento e a maturação do cérebro. A detecção de padrões bioquímicos sugestivos do círculo vicioso de disbiose materna, ativação imunitária e estresse oxidativo poderia permitir intervenções precoces e personalizadas durante a gravidez, com a possibilidade de monitorizar de perto os efeitos do tratamento através de alterações na perfil metabólico.

O metaboloma urinário de crianças com TEA tem sido extensivamente estudado, e alguns estudos têm sido dedicados também à análise do metaboloma plasmático. Os metabólitos mais discriminantes no TEA parecem envolvidos com o metabolismo de aminoácidos, estatus antioxidante, metabolismo do ácido nicotínico e função mitocondrial. A maioria dos estudos sobre TEA relatou anormalidades em compostos derivados de bactérias intestinais e em compostos intermediários do ciclo de Krebs, confirmando o papel central acima mencionado do estresse oxidativo, da microbiota e de anormalidades na função mitocondrial no TEA.

Muitos estudos estão sendo realizados na tentativa de chegar a ferramentas mais adequadas, rápidas e acertivas de diagnóstico e monitoramento para compreender toda a complexidade do TEA e traduzi-la em informações concisas e fáceis de serem utilizadas pelos profissionais de saúde e famílias.

Biomarcadores como calprotectina fecal, zonulina, perfil de gordura eritrocitária, análise da microbiota e de metabólitos microbianos fecais (principalmente lactato, ácido propiônico e butirato) caracterizam subgrupos de pessoas que requerem intervenções diagnósticas e terapêuticas específicas dirigidas a substâncias orgânicas esperadas e facilmente testáveis. precisa. Espera-se que a inclusão de tais biomarcadores em ensaios clínicos contribua para a avaliação adequada da eficácia das intervenções nos resultados comportamentais.

Avaliação de estercobilina no autismo

A depleção de estercobilina no modelo de TEA de camundongos em relação aos controles em um nível de confiança maior que 99,9% sugere que a depleção de estercobilina em material fecal pode ter valor potencial como um biomarcador para TEA em humanos. Embora menos estatisticamente significativo, o estercobilinogênio, o precursor metabólico da estercobilina, também é depletado em amostras fecais. A observação dessas depleções sugere que pode haver interferência na via metabólica que permite as diferenças.

A estercobilina e o estercobilinogênio são produtos do catabolismo da proteína heme. À medida que os glicuronídeos de bilirrubina entram nos intestinos, a ação dos sistemas enzimáticos pela flora bacteriana anaeróbica converte os glicuronídeos em mesobilirrubinogênio, que é posteriormente convertido em estercobilinogênio.

Representação do catabolismo do heme em estercobilina. O ciclo entero-hepático no qual a estercobilina pode ser recirculada de volta e excretada pela urina também é mostrado. A linha mostra o ponto em que a interação bacteriana assume o controle na via metabólica para criar estercobilina (Wood et al., 2018).

Devido ao alto número de diferenças observadas no microbioma intestinal de pessoas com TEA, é possível que as variações da população bacteriana estejam causem um impacto importante no metabolismo da bilina. A importância do intestino na atividade cerebral começou a ser amplamente pesquisada. Em alguns estudos, distúrbios como autismo, depressão e ansiedade tiveram redução dos sintomas com base na introdução de diferentes bactérias no microbioma do paciente.

Em particular, o microbioma alterado daqueles com TEA desenvolveu mudanças na produção de ácidos graxos de cadeia curta. Um desses ácidos graxos observados foi o ácido propiônico, que foi relatado como aumentado em pessoas com autismo. A atividade nas cadeias de ácido propiônico é importante para a conversão de bilirrubina em diglucuronídeo de bilirrubina e pode fornecer informações sobre a potencial depleção observada. Assim, melhorar a microbiota intestinal deste grupo é fundamental.

APRENDA MAIS SOBRE INTERVENÇÕES NO AUTISMO AQUI

Cursos Online

Tenha uma vida mais saudável, ajude ainda mais sua família e seus pacientes. Plataforma https://t21.video (tudo sobre nutrição e saúde cerebral).

Indicações da Boswellia serrata

A Boswellia serrata, também conhecida como incenso indiano ou frankincense, é uma árvore cujas resinas têm sido utilizadas na medicina tradicional por séculos, especialmente na medicina ayurvédica. Os extratos de Boswellia são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias e têm sido utilizados em várias condições de saúde.

Aqui estão algumas das principais indicações e benefícios associados à Boswellia serrata:

1. Propriedades Anti-inflamatórias:

• Artrite: A Boswellia é frequentemente utilizada para ajudar a aliviar a dor e a inflamação associadas à artrite, incluindo artrite reumatoide e osteoartrite.

• Doenças inflamatórias intestinais: Pode ser benéfica em condições como doença de Crohn e colite ulcerativa, ajudando a reduzir a inflamação no trato gastrointestinal.

2. Alívio da Dor:

• A Boswellia pode ajudar a reduzir a dor em condições inflamatórias crônicas, como dor nas articulações e dores musculares.

3. Saúde Respiratória:

• Asma e bronquite: Os extratos de Boswellia podem ajudar a reduzir a inflamação nas vias aéreas, melhorando a função respiratória e aliviando os sintomas.

4. Efeitos Antioxidantes:

• A Boswellia possui propriedades antioxidantes que podem ajudar a proteger as células contra o estresse oxidativo, reduzindo o risco de doenças crônicas.

5. Saúde da Pele:

• Pode ser utilizada em preparações tópicas para ajudar em condições inflamatórias da pele, como eczema e psoríase.

6. Suporte à Saúde Cognitiva:

• Alguns estudos sugerem que a Boswellia pode ter efeitos neuroprotetores, possivelmente ajudando a melhorar a função cognitiva e a memória.

7. Saúde Mental:

• Há evidências que sugerem que a Boswellia pode ajudar a aliviar sintomas de ansiedade e depressão, embora mais pesquisas sejam necessárias nessa área.

8. Saúde Cardiovascular:

• As propriedades anti-inflamatórias da Boswellia podem contribuir para a saúde cardiovascular, ajudando a reduzir a inflamação crônica que está associada a doenças cardíacas.

Formas de Uso:

A Boswellia serrata está disponível em várias formas, incluindo:

• Cápsulas e comprimidos: Comumente usados para suplementação.

• Extratos líquidos: Usados em tinturas ou em fórmulas líquidas.

• Pó: Pode ser adicionado a smoothies ou outras preparações alimentares.

• Aplicações tópicas: Em cremes e ungüentos para condições de pele.

Dosagem:

A dosagem de Boswellia pode variar dependendo da forma de uso e da condição tratada. Geralmente, doses de 300 mg a 500 mg de extrato padronizado (geralmente contendo 60-65% de ácido boswellico) são usadas duas ou três vezes ao dia.

Embora a Boswellia seja considerada segura para a maioria das pessoas, pode causar efeitos colaterais leves, como náuseas, diarreia ou reações alérgicas em algumas pessoas.

Apesar de estudos terem demostrando melhoria da permeabilidade intestinal com a suplementação de Boswellia, nã recomenda-se uso prolongado pois pode alterar a microbiota intestinal, com redução de filos benéficos. É sempre importante seguir as recomendações do fabricante ou as orientações de um profissional de saúde.

APRENDA MAIS SOBRE FITOTERAPIA AQUI

APRENDA MAIS SOBRE MODULAÇÃO INTESTINAL AQUI

PRECISA DE AJUDA? MARQUE AQUI SUA CONSULTA ONLINE

Consultas de Nutrição

Consultoria nutricional com Andreia Torres, nutricionista com mestrado, doutorado e mais de 20 anos de experiência profissional. https://andreiatorres.com/consultoria