Deficiência de magnésio e doença cardiovascular

A falta de magnésio está intimamente correlacionada com a aterosclerose geral. A correlação entre a perda renal de magnésio e extensas calcificações coronárias e vasculares foi firmemente estabelecida devido à mutação genética 17q12.

Existem muitas correlações entre hipomagnesemia e mortalidade cardiovascular. A hipomagnesemia causa disfunção mitocondrial, estresse oxidativo e inflamação.

Vários estudos confirmaram que a hipomagnesemia é um fator de risco independente para mortalidade cardiovascular, incluindo morte cardíaca súbita. Evidências recentes sugerem que o magnésio desempenha um papel clinicamente significativo na calcificação vascular e na mortalidade em indivíduos com doença renal crônica (DRC).

Notavelmente, um ensaio clínico randomizado demonstrou a eficácia do óxido de magnésio oral em retardar a progressão da calcificação da artéria coronária entre pacientes com DRC não dialisados. Esta descoberta implica que o magnésio pode oferecer um melhor prognóstico cardiovascular e, portanto, pode revelar-se uma via terapêutica valiosa para esta população de pacientes.

Além disso, pacientes em hemodiálise com hipermagnesemia leve apresentaram a menor taxa de mortalidade. Essas descobertas sugerem que o magnésio pode representar um caminho promissor para melhorar o prognóstico de pacientes com DRC e doenças cardiovasculares.

Se a aterosclerose for causada por diabetes, hiperlipidemia ou doença renal crônica, a hipomagnesemia agrava ainda mais as complicações vasculares. No entanto, o inverso também é verdadeiro: o fornecimento e a suplementação adequados de magnésio podem retardar a progressão da aterosclerose. Estes resultados confirmam que o magnésio desempenha um papel central no desenvolvimento e prevenção da calcificação vascular. Tenho mais de 20 vídeos sobre o magnésio em meu canal no YouTube:

Pethő, Á.G.; Fülöp, T.; Orosz, P.; Tapolyai, M. Magnesium Is a Vital Ion in the Body—It Is Time to Consider Its Supplementation on a Routine Basis. Clin. Pract. 2024, 14, 521-535. https://doi.org/10.3390/clinpract14020040

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/
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Deficiência de magnésio e doenças respiratórias

Durante quase um século, foi demonstrado que a administração de magnésio a pacientes asmáticos diminui eficazmente a gravidade dos sintomas respiratórios. O uso de magnésio durante um ataque agudo de asma pode ser considerado uma opção terapêutica adicional.

No entanto, um efeito terapêutico positivo só é perceptível, neste caso, quando administrado por via intravenosa. O sulfato de magnésio tem potencial para melhorar diversas condições fisiopatológicas relacionadas à vasculatura pulmonar e à musculatura lisa brônquica. Pode facilitar a dilatação das artérias pulmonares contraídas, reduzir a resistência nas artérias pulmonares e induzir relaxamento na musculatura lisa dos brônquios.

Muitos pacientes com COVID-19 internados em hospitais apresentam envolvimento pulmonar. O vírus pode causar hipóxia devido ao envolvimento das vias aéreas respiratórias e do parênquima, juntamente com comprometimento circulatório, causando uma incompatibilidade ventilação-perfusão. Estudos mostraram que a gravidade da infecção por COVID-19 e a hospitalização prolongada estão associadas aos níveis séricos de magnésio. A hipomagnesemia em toda a população pode ter contribuído para a gravidade da pandemia de COVID-19.

É amplamente reconhecido que o magnésio desempenha um papel significativo no funcionamento fisiológico dos brônquios. Especificamente, o magnésio ajuda a regular o tônus da musculatura lisa brônquica e a reatividade das vias aéreas, o que pode afetar a respiração e a saúde respiratória. O magnésio pode ter efeitos anti-inflamatórios nas vias respiratórias, enfatizando ainda mais a sua importância no apoio à função brônquica.

O magnésio desempenha um papel central na anti-inflamação, como antioxidante e de relaxamento do músculo liso alveolar dos pulmões. Abreviaturas: ARE: elemento de resposta antioxidante; IL-1: interleucina-1; Nf-kB: fator nuclear potenciador da cadeia leve kappa de células B ativadas; Nrf2: fator 2 relacionado ao fator nuclear E2.

Embora níveis séricos baixos de magnésio sejam comuns, eles são frequentemente negligenciados em pacientes gravemente enfermos na UTI. A exposição a uma elevada fração de oxigênio danifica o epitélio respiratório e causa fibrose e mortalidade a longo prazo em animais e humanos. Em contraste, descobriu-se que a terapia com altas doses de magnésio alivia os efeitos adversos da hiperóxia.

A hipomagnesemia está associada a um maior risco de mortalidade, sepse, ventilação mecânica e permanência prolongada na unidade de terapia intensiva (UTI) para pacientes internados na UTI. Esses achados destacam a importância do reconhecimento e manejo precoce da hipomagnesemia em pacientes gravemente enfermos para melhorar seus resultados clínicos e melhorar sua qualidade de vida geral. Tenho mais de 20 vídeos sobre o magnésio em meu canal no YouTube:

Pethő, Á.G.; Fülöp, T.; Orosz, P.; Tapolyai, M. Magnesium Is a Vital Ion in the Body—It Is Time to Consider Its Supplementation on a Routine Basis. Clin. Pract. 2024, 14, 521-535. https://doi.org/10.3390/clinpract14020040

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/
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Deficiência de magnésio e câncer

Existe uma ligação entre a ingestão de magnésio e o desenvolvimento de tipos específicos de câncer. A relação entre carências nutricionais e câncer é complexa. Em estudos com animais, observou-se que o magnésio tem tanto efeitos positivos quanto negativos no crescimento e desenvolvimento de tumores.

Magnésio e redução do risco de câncer

O Mg desempenha um papel vital no funcionamento normal do sistema imunológico. A inflamação geral e crônica desempenha um papel significativo no crescimento e propagação do cancro. Assim, mediadores inflamatórios podem estimular a invasão de células cancerígenas no meio durante os estágios iniciais da doença.

A ausência de magnésio no corpo pode desencadear a ativação do fator de necrose tumoral (TNF), interleucina-1 (IL-1) e IL-6, o que pode aumentar ainda mais a disfunção imune e a probabilidade de disseminação de células cancerígenas.

Alguns estudos demonstraram que baixos níveis de magnésio podem aumentar o risco de tipos específicos de câncer, como colorretal, pancreático e de mama. Portanto, é vital manter níveis adequados de Mg no corpo. Com uma suplementação eficaz de magnésio, a formação e a recorrência do carcinoma colorretal podem ser evitadas.

Outros estudos descobriram que um aumento na incidência de carcinoma hepatocelular pode ser atribuído principalmente à presença de doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA). Pacientes com DHGNA e níveis séricos mais elevados de magnésio têm um risco significativamente menor de desenvolver câncer.

Pesquisas também mostram que o aumento da ingestão de magnésio está associado a uma menor incidência de câncer primário de fígado. Além disso, o desenvolvimento de cancro primário do pulmão está significativamente relacionado com a hipomagnesemia, cujo contexto pode ser confirmado pela redução da capacidade de reparo do DNA.

A interação do magnésio com a vitamina C também é interessante. A vitamina C, também conhecida como ácido L-ascórbico (AA), possui propriedades antioxidantes e pró-oxidantes. O seu efeito nas células cancerígenas baseia-se num resultado hormonal, o que significa que é estimulado em doses baixas, mas inibido em doses elevadas.

Portanto, o AA só é eficaz em grandes quantidades devido às suas propriedades pró-oxidantes contra as células cancerígenas. O magnésio também pode aumentar os efeitos anticancerígenos do AA em ambientes clínicos. Além disso, reduz significativamente a velocidade de migração de células cancerígenas com potencial metastático variável.

Mas, o paciente precisa manter acompanhamento nutricional e oncológico. Isto porque apesar de o magnésio impedir o crescimento do tumor na sua localização original, estudos mostram que pode facilitar o estabelecimento do tumor em locais metastáticos, pelo menos em camundongos. Ainda há muito para entendermos e pesquisarmos sobre o tema. Possuo uma playlist sobre magnésio com mais de 20 vídeos. Acompanhe:

Pethő, Á.G.; Fülöp, T.; Orosz, P.; Tapolyai, M. Magnesium Is a Vital Ion in the Body—It Is Time to Consider Its Supplementation on a Routine Basis. Clin. Pract. 2024, 14, 521-535. https://doi.org/10.3390/clinpract14020040

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/
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