SIBO - SUPERCRESCIMENTO BACTERIANO NO INTESTINO DELGADO

A SIBO (supercrescimento bacteriano no intestino delgado) é um problema digestivo no qual o equilíbrio das bactérias no intestino delgado é perturbado. Pode explicar muitos casos de inchaço, gases, dor abdominal e digestão lenta que não melhoram apesar das mudanças na dieta.

Quando bactérias que normalmente deveriam permanecer no cólon migram ou se acumulam excessivamente no intestino delgado, há maior inchaço. Enquanto o cólon tem um diâmetro maior, o intestino delgado tem menor tolerância à fermentação e gases, como hidrogênio, metano ou sulfeto de hidrogênio.

A fermentação excessiva no intestino delgado pode causar inchaço abdominal, dor, gases incômodos e alterações nos hábitos intestinais (constipação, diarreia ou alternância entre os dois).

Causas da SIBO

A SIBO não surge do nada. Geralmente se desenvolve quando certos fatores interrompem o ritmo ou as defesas naturais do sistema digestivo:

  • Motilidade intestinal lenta (devido a estresse, hipotireoidismo ou disautonomia), o que faz com que os restos de alimentos permaneçam no intestino por mais tempo.

  • Baixa acidez estomacal (hipocloridria) ou uso prolongado de antiácidos, que reduzem a capacidade de eliminar bactérias ao chegarem ao estômago.

  • Cirurgias abdominais ou aderências internas podem dificultar a passagem normal dos alimentos.

  • Dietas muito restritivas ou com baixo teor de fibras, mantidas por períodos prolongados, podem esgotar a microbiota intestinal.

  • Uso repetido de antibióticos ou infecções intestinais prévias podem perturbar o equilíbrio bacteriano.

  • Estresse crônico e falta de sono reparador afetam diretamente a motilidade intestinal e a imunidade.

  • Uso de medicamentos, como análogos de GLP1.

  • Insuficiência pancreática - Existe uma interação entre microbiota intestinal e secreção pancreática.

    • Por exemplo, excesso de Prevotella) gera redução de elastase fecal. Níveis < 200 mcg/g indicam indica insuficiência pancreática exócrina (IPE), onde o pâncreas produz enzimas insuficientes para a digestão. Os sintomas incluem esteatorreia (fezes gordurosas/pastosas), diarreia, perda de peso e má absorção. As causas incluem pancreatite crônica, fibrose cística, diabetes ou câncer de pâncreas (Kunovsky et al., 2021).

      • Pacientes diabéticos e outras doenças pancreáticas: IPE → SIBO

        • Redução de enzimas → menor efeito antibacteriano intraluminal

        • Maldigestão → substrato para proliferação bacteriana

        • Prevalência de SIBO em pancreatite crónica: 15–37%

Tipos de SIBO

Na prática clínica, os tipos de SIBO são geralmente classificados de acordo com o gás predominante no teste respiratório::

  • SIBO por hidrogênio: caracterizada por alta produção de hidrogênio e geralmente associada a diarreia, distensão abdominal e desconforto pós-prandial.

  • SIBO por metano: predominam os microrganismos produtores de metano, e geralmente está associada a constipação, trânsito intestinal mais lento e sensação de peso abdominal.

  • SIBO por sulfeto de hidrogênio: Manifesta-se com a produção de gases com odor mais intenso e desconforto abdominal acentuado e, em alguns casos, pode estar associada a sintomas mais irritativos nos intestinos.

Sintomas comuns de SIBO

Os sintomas de SIBO geralmente aparecem principalmente após as refeições e podem variar dependendo do tipo predominante de gás, da condição da mucosa intestinal e da dieta de cada pessoa. No entanto, um padrão típico de desconforto digestivo e geral é frequentemente observado nas consultas, o que ajuda a suspeitar desse problema: inchaço pós-prandial, gases, alterações no trânsito intestinal, fadiga e intolerâncias alimentares.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/