Hormônios sexuais e neuromodulação

Os hormônios sexuais desempenham um papel fundamental na neuromodulação, ou seja, no controle e na modulação da atividade dos neurotransmissores no cérebro. Essa interação entre hormônios e neurotransmissores é complexa e tem implicações importantes para a regulação do humor, comportamento, cognição e até mesmo para o desenvolvimento de distúrbios neurológicos e psiquiátricos, como o transtorno bipolar, a depressão, a ansiedade e outros. Vamos explorar essa relação entre os hormônios sexuais e a neuromodulação:

1. Hormônios Sexuais e Seus Efeitos no Cérebro

Os principais hormônios sexuais,  estrogênio, progesterona e testosterona, não apenas regulam os processos reprodutivos, mas também têm efeitos profundos sobre o sistema nervoso central, influenciando a atividade de neurotransmissores e, por consequência, modulando o humor, a cognição, a memória e o comportamento.

O artigo "Whole-brain dynamics across the menstrual cycle: the role of hormonal fluctuations and age in healthy women" explora como as flutuações hormonais ao longo do ciclo menstrual influenciam a dinâmica cerebral em mulheres saudáveis. Ele utiliza métodos avançados de neuroimagem para mapear alterações no cérebro relacionadas a níveis variáveis de hormônios, como estrogênio e progesterona, além de considerar o impacto da idade nesse contexto (Avila-Varela et al., 2024).

Principais pontos do estudo:

  • Dinâmica cerebral e ciclo menstrual: O estudo destaca que o ciclo menstrual não apenas afeta o corpo, mas também provoca mudanças significativas na conectividade e nas atividades em redes cerebrais. Durante diferentes fases do ciclo, a interação entre regiões do cérebro é modulada por variações hormonais.

  • Influência da idade: Mulheres em diferentes faixas etárias apresentam variações distintas na dinâmica cerebral durante o ciclo. Isso pode refletir mudanças hormonais ao longo da vida, como a proximidade da menopausa, que alteram os padrões normais observados em mulheres mais jovens.

  • Métodos de análise: Usando ressonância magnética funcional (fMRI), os pesquisadores analisaram padrões de conectividade de redes cerebrais, como a rede de modo padrão (default mode network), identificando mudanças específicas associadas às fases folicular e lútea.

  • Relevância clínica: Os achados têm implicações para a compreensão de condições como transtornos de humor e ansiedade que estão relacionados a ciclos hormonais, além de destacar a importância de considerar a fase do ciclo menstrual em estudos neurocientíficos envolvendo mulheres.

  • Estrogênio e progesterona: Esses hormônios desempenham papéis importantes na neuroplasticidade.

Estrogênio:

  • Efeito neuroprotetor: O estrogênio tem propriedades neuroprotetoras, o que significa que pode ajudar a proteger os neurônios contra danos e promover a plasticidade neuronal. Ele aumenta a expressão de BDNF influencia a função de vários neurotransmissores, como serotonina, dopamina e noradrenalina.

  • Regulação do humor: O estrogênio tem uma forte relação com a serotonina (um neurotransmissor chave na regulação do humor). Níveis mais altos de estrogênio podem aumentar a disponibilidade de serotonina no cérebro, o que pode ter um efeito positivo na melhora do humor, o que explica por que muitas mulheres experimentam uma melhora no humor durante fases do ciclo menstrual em que os níveis de estrogênio são mais altos (como na fase folicular).

  • Neurotransmissores: Além da serotonina, o estrogênio também pode aumentar a atividade da dopamina, que está associada a sensação de prazer e motivação, e da norepinefrina, que regula o estresse e a atenção.

Progesterona:

  • Efeito calmante: A progesterona é conhecida por ter um efeito mais sedativo e calmante no cérebro. Ela pode atuar como um modulador dos receptores GABA (ácido gama-aminobutírico), que tem efeitos inibitórios sobre a atividade neural, o que pode induzir relaxamento e reduzir a excitabilidade neuronal.

  • Relação com o humor: Embora a progesterona tenha efeitos calmantes, flutuações em seus níveis durante o ciclo menstrual ou durante a gravidez podem contribuir para sentimentos de irritabilidade, ansiedade e, em alguns casos, depressão. A queda abrupta nos níveis de progesterona após o parto, por exemplo, é uma das razões para o risco aumentado de depressão pós-parto e psicose em mulheres com transtorno bipolar.

Testosterona:

  • Efeitos cognitivos e comportamentais: Embora a testosterona seja mais associada aos homens, ela também desempenha um papel importante nas mulheres, especialmente em relação à cognição, motivação e agressividade. A testosterona tem efeito sobre os sistemas de dopamina e norepinefrina, modulando aspectos do comportamento, como o desejo sexual, a motivação, a energia e a capacidade de tomar decisões.

  • Efeitos no humor: Níveis baixos de testosterona têm sido associados a sintomas de depressão e fadiga, especialmente em mulheres, e também podem contribuir para dificuldades cognitivas.

2. Hormônios Sexuais e a Neuromodulação de Neurotransmissores

A neuromodulação refere-se à alteração da atividade dos neurotransmissores no cérebro, de maneira que não apenas a quantidade, mas também a eficácia e a distribuição de sinais entre os neurônios sejam afetadas. Os hormônios sexuais têm um efeito profundo nesse processo, influenciando os sistemas de vários neurotransmissores:

Serotonina:

  • Os níveis de estrogênio estão diretamente ligados ao aumento da disponibilidade de serotonina no cérebro. A serotonina é um neurotransmissor-chave na regulação do humor, do sono e do apetite. Quando os níveis de estrogênio caem, como acontece antes da menstruação ou durante a menopausa, as mulheres podem experienciar irritabilidade, ansiedade e depressão, sintomas relacionados ao desequilíbrio da serotonina.

  • progesterona também pode influenciar a serotonina, mas de forma indireta, principalmente devido ao seu efeito sobre o GABA, que pode afetar a modulação de outros neurotransmissores, incluindo a serotonina.

Dopamina:

  • dopamina é crucial para a regulação do prazer, motivação e recompensa, e está intimamente associada à mania e aos estados elevados de energia em transtornos como o transtorno bipolar.

  • estrogênio aumenta a liberação de dopamina e pode potencializar a resposta do cérebro ao prazer e à recompensa. Isso pode explicar a sensação de "energia elevada" que algumas mulheres experimentam durante a fase ovulatória, quando os níveis de estrogênio estão elevados.

  • progesterona, por outro lado, pode ter um efeito inibitório sobre a dopamina e é frequentemente associada à diminuição do prazer e do impulso sexual, especialmente durante a fase luteal do ciclo menstrual.

Noradrenalina (Norepinefrina):

  • noradrenalina, que está envolvida no sistema de resposta ao estresse, na regulação da atenção e da vigília, também é modulada pelos hormônios sexuais. O estrogênio pode aumentar a atividade da norepinefrina, o que pode contribuir para maior alerta, foco e energia.

  • Em contrapartida, níveis elevados de progesterona podem induzir um estado de maior relaxamento e sedação, diminuindo a atividade da norepinefrina, o que pode influenciar a capacidade de reação a estímulos estressantes.

3. Impactos Clínicos e Considerações

O efeito dos hormônios sexuais na neuromodulação tem implicações clínicas significativas, especialmente para mulheres com transtornos psiquiátricos:

  • Transtorno Bipolar: As flutuações hormonais em mulheres com transtorno bipolar podem exacerbar os sintomas da doença. Por exemplo, a fase luteal do ciclo menstrual, quando os níveis de estrogênio caem e a progesterona sobe, pode aumentar a probabilidade de episódios depressivos ou de mania. Durante a menopausa, a queda nos níveis de estrogênio também pode desencadear ou agravar sintomas.

  • Transtornos de Ansiedade e Depressão: Mulheres que sofrem de transtornos de ansiedade ou depressão podem ser mais sensíveis às variações nos níveis hormonais. A modulação da serotonina e da dopamina pelos hormônios sexuais pode ser um fator-chave na variação dos sintomas durante diferentes fases hormonais.

  • Tratamento Farmacológico e Terapias: O tratamento de distúrbios psiquiátricos em mulheres deve considerar as flutuações hormonais, pois as medicações podem interagir com os hormônios sexuais. Além disso, algumas terapias hormonais, como o uso de estrogênio ou progestágenos, podem ter efeitos tanto positivos quanto negativos sobre o equilíbrio dos neurotransmissores e, consequentemente, sobre os sintomas psiquiátricos.

Compreender essa interação é fundamental para o tratamento adequado, que pode envolver tanto abordagens farmacológicas quanto terapêuticas, adaptadas às necessidades hormonais e neurológicas específicas de cada paciente.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/