RESUMO DE ESTRATÉGIAS:
Chás: erva cidreira e camomila (infusão), funcho (decocção). Chá de sene é totalmente contra-indicado. Espinheira santa pode ser associada se o paciente tiver gastrite pois reduz HCl, mas não atua diretamente no intestino. Já babosa aumenta HCl (útil para hipocloridria). Tem antraquinonas pode aumentar o peristaltismo.
Fitoterápico: Boswellia serrata, erva baleeira
Suplementos tradicionais: glutamina, zinco, enzimas digestivas. Probiótico deve ser bem pensado para não piorar o quadro.
Retirada de alimentos que causam desconforto. Averiguar leite, glúten, alimentos muito fermentativos, alimentos gordurosos. Contudo, cuidado com restrições por mais de 4 a 6 semanas pois pode causar deficiências nutricionais. Muitos pacientes vêm à consulta, sentem-se bem com a dieta mas não retornam pra fazer a reintrodução, o que pode prejudicar o estado nutricional.
Na reintrodução da dieta fazer rodízio de alimentos, com padrão alimentar antiinflamatório.
