Resumo do ano: os cuidados com saúde devem ser globais

Os últimos dois anos nos ensinaram muito. Aprendemos que precisamos cuidar da saúde de forma integral. Em 2022 organize-se para dormir bem, comer melhor, descansar sempre que preciso, entrar em contato com a natureza, movimentar o corpo…

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/