Comer de forma saudável custa caro?

Está todo mundo reclamando: "Os alimentos estão caros demais". No consultório a queixa é grande: "É difícil seguir uma alimentação saudável com o preço das coisas..." Mas será que estamos fazendo as escolhas certas? Veja o preço dos alimentos abaixo, por quilo:

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Com certeza podemos fazer escolhas mais inteligentes tanto nutricionalmente, quanto financeiramente.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/