A cada década novas inovações surgem na área de nutrição esportiva. Chegamos à atualidade com as tecnologias ômicas sendo utilizadas como guia para uma nutrição cada vez mais individualizada.
O desempenho atlético humano é um fenótipo complexo influenciado por fatores ambientais e genéticos, sendo a maioria das características relacionadas ao exercício de natureza poligênica.
O exercício e o treinamento específico para esportes induzem a estimulação de muitas redes biológicas que contribuem para a resposta complexa, porém coordenada, do corpo humano às perturbações na homeostase e na demanda mecânica. Os desenvolvimentos das tecnologias ômicas criaram novas possibilidades no estudo dos mecanismos moleculares subjacentes ao desempenho atlético. Os avanços tecnológicos nos estudos de associação genômica e no perfil da expressão gênica contribuíram para a nossa compreensão dos genes, vias e redes biológicas envolvidas na resposta ao exercício, bem como a presença de variabilidade nas respostas de treinamento entre os indivíduos.
A genômica esportiva é a disciplina científica que se concentra na organização e função do genoma em atletas de elite e tem como objetivo desenvolver métodos moleculares que possam ser utilizados para práticas médicas desportivas, treino físico personalizado, prescrição nutricional e prevenção de lesões e/ou doenças relacionadas com o exercício. Recentemente, uma nova subdisciplina do campo conhecida como cinesiogenômica foi introduzida, combinando cinesiologia – o estudo científico do movimento humano – e genômica.
De muita importância para o atleta é também a genômica nutricional. Tenho vários artigos sobre o tema em meu canal no YouTube e neste curso online.
A genética e a genômica esportiva poderão um dia ajudar os indivíduos a alcançar resultados superiores na sua saúde e bem-estar geral. Em ambientes atléticos, a informação genética tem o potencial de identificar indivíduos com uma predisposição natural para alcançar o sucesso em atividades atléticas específicas e também pode ser útil para atletas que procuram compreender e fazer melhorias em atributos específicos de desempenho onde a sua predisposição genética pode ser menos favorável.
Além disso, há espaço para a informação genética auxiliar em estratégias que visam reduzir os riscos de lesões e aumentar o processo de reabilitação quando um atleta sofre uma lesão. Mais pesquisas colaborativas são necessárias para confirmar a influência potencial de variantes genéticas em atletas de diferentes origens esportivas, a fim de identificar marcadores mais informativos da saúde e do desempenho dos atletas.
A utilização de testes genéticos no desporto apresenta uma série de possibilidades para atletas, treinadores e pessoal médico compreenderem a suscetibilidade dos atletas a condições patológicas específicas, incluindo lesões desportivas, morte súbita e cardiomiopatias, entre outras.
