A matriz extracelular (MEC) da pele é uma rede de proteínas (como colágeno, elastina, fibronectina e laminina) e polissacarídeos (como glicosaminoglicanos e ácido hialurônico) que dá suporte estrutural, firmeza, elasticidade e hidratação à pele. Com o tempo, fatores internos (envelhecimento) e externos (radiação UV, poluição, estilo de vida) degradam a MEC, resultando em flacidez, rugas e perda de vitalidade.
Aqui estão formas de proteger e estimular a MEC da pele:
1. Proteção contra agressões externas
Filtro solar diário (FPS 30+): a radiação UV é o principal fator que degrada colágeno e elastina.
Proteção contra poluição e radicais livres: antioxidantes tópicos (vitamina C, E, resveratrol, niacinamida) ajudam a neutralizar danos oxidativos.
2. Estímulo da síntese da MEC
Retinoides (tretinoína, retinol, retinaldeído): estimulam fibroblastos a produzirem colágeno e elastina.
Peptídeos sinalizadores: ajudam a ativar a regeneração da MEC.
Ácido hialurônico: hidrata e contribui para o volume da matriz.
3. Nutrição e estilo de vida
Alimentação rica em antioxidantes (frutas vermelhas, vegetais, chá verde, cúrcuma).
Adequada ingestão de proteínas para fornecer aminoácidos ao colágeno.
Evitar tabaco e excesso de álcool, que aceleram a degradação da MEC.
4. Procedimentos dermatológicos que fortalecem a MEC
Laser fracionado, radiofrequência, ultrassom microfocado: estimulam fibroblastos e remodelam colágeno/elastina.
Microagulhamento: induz a produção de fatores de crescimento e colágeno.
Bioestimuladores injetáveis (ex.: ácido poli-L-lático, hidroxiapatita de cálcio): induzem síntese de matriz extracelular.
