Cálculo da nutrição enteral e parenteral

Os principais objetivos da terapia nutricional são manter o peso e as funções corporais, recuperar o estado nutricional e melhorar a qualidade de vida. Pacientes que não podem, não conseguem ou não desejam se alimentar pela via oral podem receber a dieta pela via enteral (estômago ou intestino), por meio de uma sonda, ou pela via parenteral, via catéter instalado em um vaso sanguíneo.

Nutricionistas e médicos devem estar familiarizados com os protocolos para a escolha da melhor terapêutica. Atuei por mais de 10 anos na área e nos dois cursos online discuto os aspectos necessários ao profissional que deseja atuar na área clínica.

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Alimentação e ganho de massa magra

Ganhar ou pelo menos manter a massa magra é fundamental para a saúde ao longo da vida. Mais do que uma questão estética, a boa condição da musculatura esquelética reduz o risco de doenças como diabetes, Alzheimer, Parkinson, depressão e também aumentam a sobrevida de pacientes com câncer.

Para ganhar ou manter a massa magra você precisará de uma alimentação adequada. Aprenda mais no curso online.

Melhor solução para a fome? Comer!

A obesidade é uma epidemia global mas a falta de amor próprio, a baixa autoestima e autoaceitação parecem ser epidemias ainda maiores. Quantas pessoas passam o dia julgando o tamanho das coxas, da barriga, dos braços...? Agora, imagine quanta energia teríamos sobrando se deixássemos de nos autodepreciar. Quanto espaço mental seria liberado se nos tratássemos com mais respeito. Se eu pedisse para que você listasse em um caderno todas as coisas que ama, quanto tempo levaria para que seu próprio nome aparecesse?

Para emagrecer é importante se aceitar radicalmente. Por isso, ame-se de dentro para fora. As coisas que você pensa e faz são infinitamente mais importantes do que os números da balança. Quando aceitamos isso de coração outros problemas vão se diluindo, inclusive a compulsão alimentar.

Parece fácil, mas não é. No consultório muita gente tem o discurso pareceido: "Já tentei de tudo, já fiz todas as dietas, já tomei todos os suplementos". Consigo seguir orientações por um tempo mas depois a compulsão volta com tudo. 

O que aprendi ao longo desses quase 20 anos de formada é que algumas pessoas não conseguem resolver o problema olhando diretamente para ele, o atacando de frente. Não é simples. E esse é o espaço para as práticas integrativas, como a alimentação consciente, os exercícios meditativos, o yoga, o foco na respiração e nas sensações corporais, além da psicoterapia. 

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