A caspa é uma condição da pele, caracterizada pela descamação do couro cabeludo e acompanhada normalmente de coceira. É mais frequente no sexo masculino e após a adolescência. De acordo com o Ayurveda existem muitos fatores que podem tornar uma pessoa propensa a caspa ou dermatite seborréia e o tratamento varia com a causa:
1 - fungo Malassezia - Passar no cabelo óleo de coco (antifúngico) com suco de limão. Misture 2 colheres de sopa de suco de limão em 1 colher de sopa de óleo de coco morno e aplique no couro cabeludo, deixe a mistura por 30 minutos antes de lavar com um shampoo suave (como aqueles para bebês) e água morna.
2 - sensibilidade a certos produtos químicos do shampoo, condicionador, sabonete - substituir por diferentes marcas ou fazer o seu próprio com o uso de óleos essenciais. Aprenda como aqui.
3 - excesso de produção de óleo - usar o óleo ayurvédico Neeta Naturals Elaadi e aplicar 3 gotas no couro cabeludo, massagear e depois tirar no banho.
4 - pele seca (mais comum em vata) - a solução da aromaterapia é diluir 3 gotas de óleo de melaleuca (tea tree) em 1 colher de sopa de óleo carreador (azeite de oliva, óleo de jojoba ou óleo de amêndoa), massagear a região afetada e deixar agir por 10 minutos. Depois remover no banho.
5 - estresse - yoga, meditação, psicoterapia
6 - má absorção intestinal - tratamento da disbiose intestinal com probióticos.
7 - alergias - remover a substância alergênica (pode ser glúten, trigo, amendoim, leite, partículas do ar poluído, algum produto de limpeza usado na casa…)
Outras dicas;
Previna a oleosidade do cabelo evitando banhos muito quentes.
Evite a transpiração ou perda de água do couro cabeludo. Não use de forma frequente chapéus, bonés ou gorros.
Previna o desenvolvimento de fungos. Não durma com o cabelo úmido.
Cuide do couro cabeludo. Mantenha a distância de, pelo menos, 15 centímetros, entre o secador e o cabelo. Não utilize produtos agressivos.
