Desmistificando os mitos da nutrição - episódio 1: açúcar reduz a imunidade?

Todo mundo sabe que comer açúcar demais faz mal. Mas será que um docinho, de vez em quando, vai piorar sua imunidade e te fazer adoecer? Nesta nova série discuto os mitos da nutrição. Acompanhe o canal no YouTube e não perca nenhum episódio:

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Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, mestre em nutrição humana, doutora em psicologia clínica e cultura, pós-doutora em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em Coaching e Yoga. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/contato/