Você sabia que a meditação pode melhorar sua relação com a alimentação?

Você sabia que a meditação pode te ajudar a desenvolver uma melhor relação com a alimentação? Fique ligado no curso online "alimentação consciente". 

Você sabe o que é mindful eating ou alimentação consciente? Este vídeo explica. Para saber mais me siga no Facebook.com/dicasdanutricionista ou em meu blog NutriYoga.com.br/blog

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/